Feezaa’s Weblog

Mencegah Kanker

Posted on: Desember 13, 2007

  • Hindari rokok dan tembakau
  • Diet sehat & seimbang

– Perbanyak makan buah, sayur dan biji-bijian

– Batasi lemak

– Hindari alkohol

  • Tetap aktif dan pertahankan berat badan
  • Hindari paparan sinar matahari, terutama pada jam 10.00–15.00. Gunakan topi, payung, pakaian pelindung sinar matahari, atau sunscreen bila berada diluar ruangan
  • Waspada terhadap zat karsinogenik, misalnya gas, bahan kimia, dll
  • Lakukan skrining terhadap jenis kanker tertentu

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Desember 2007
S S R K J S M
« Nov   Jan »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

a

Klik tertinggi

  • Tak ada

Blog Stats

  • 26,739 hits

USAHA WEB

Laman

%d blogger menyukai ini: